Помогают ли электронные сигареты бросить курить?

В последние годы большую популярность во многих странах мира завоевали электронные сигареты. Выбирают их в первую очередь курильщики, которые пытаются избавиться от своей пагубной привычки. Вот только действительно ли электронные сигареты настолько эффективны в борьбе с курением или это просто миф, который распространили их производители? Давайте разберемся.

Как действуют электронные сигареты

Первые электронные сигареты появились в 2004 году на рынках Китая. Придумал их фармацевт Хон Лик. В последующие 2 года эти сигареты попали на мировой рынок и успешно там прижились. По словам производителей, электронные сигареты дают курильщику ощущения, схожие с теми, что он получает при курении обычной сигареты, но при этом не выделяется табачного дыма, содержащего тысячи токсических веществ.

Внешний вид электронных сигарет мало чем отличается от обычных сигарет или сигар. Однако некоторые модели выпускаются в форме шариковых ручек. Электронные сигареты обычно рассчитаны на многоразовое использование, заправляют их картриджами или аккумуляторами.

С помощью электронных сигарет курильщик получает дозу никотина в виде ингаляции. Испарение осуществляется при помощи атомайзера на батарейке. Атомайзер превращает ароматические вещества и жидкость с никотином в пар.

Электронные сигареты работают автоматически: датчик при затяжке активирует нагревательный элемент, испаряющий раствор. Специальный светодиод имитирует огонек сигареты, а также показывает, что сигарета активна. Большую часть устройства занимает аккумулятор, хотя самую важную роль играет здесь не он, а нагревательная форсунка.

Никотин и ароматическая композиция содержатся в картриджах сигарет. Ароматические вещества обычно растворяют в растительном глицерине или пропиленгликоле. Данные вещества используются в устройстве ингаляторов и небулайзеров. В США пропиленгликоль признан «в целом безопасным» веществом. Концентрация никотина в электронных сигаретах составляет 0-24-36 мг/мл. 36 мг считается очень высокой дозой и не используется при отказе от курения.

Так смогут ли электронные сигареты помочь отказаться от курения? На этот вопрос трудно дать однозначный ответ. Конечно, производители таких сигарет во всю трубят об эффективности своего товара, но убедительной статистики пока нигде не приводится.

Пока точно можно сказать лишь то, что производители электронных сигарет не предоставляют своим клиентам результаты серьезных исследований, а те данные, которыми они пользуются, получены после проведения небольших, «домашних» экспериментов. К примеру, в США было опрошено 222 человека, которые пользовались электронными сигаретами. Результаты опроса показали, что 1/3 этих людей отказались от обычных сигарет после покупки электронных. Жевательные резинки и пластыри показали себя менее эффективными – с их помощью избавились от никотиновой зависимости 12-18% респондентов. При этом исследователи отмечают, что люди, принимавшие участие в опросе, не смогли полностью избавиться от никотиновой зависимости.

Вредны ли электронные сигареты?

Сегодня врачи и ученые из различных стран мира не могут прийти к общему знаменателю в вопросе безопасности электронных сигарет. Объясняется это явной нехваткой научных данных, а также отличиями в юридических и медицинских аспектах использования таких сигарет в различных странах. К примеру, в США электронные сигареты приравнены к табачным изделиям, их не продают людям младше 18 лет, а в некоторых странах электронные сигареты нельзя курить в общественных местах.

Следует отметить, что сегодня все еще не выработаны единые нормы производства электронных сигарет, а их безопасность так и не подтверждена официально. Не существует и единых стандартов для рецептуры жидкости в картриджах. Производитель устанавливает ее состав самостоятельно, по своему желанию.

Безопасны ли электронные сигареты и можно с их помощью бросить курить? К сожалению, на этот вопрос трудно дать ответ. Во всяком случае пока.