Народные и нетрадиционные оздоровительные методики

Проблема сохранения и укрепления здоровья волновала людей во все времена и на всех континентах. Наши далекие предки придумали множество рецептов укрепления организма и даже, выражаясь современным языком, комплексных оздоровительных систем. Немалое их количество дожило и до наших дней.

Нетрадиционные оздоровительные методики, зачастую идущие вразрез со всеми канонами классической медицины, появляются и сейчас. И находят себе множество поклонников. Безусловно, пробовать на себе только что появившиеся методики надо очень и очень осторожно, ведь большинство из них не то что не проходят клинических испытаний, но и, бывает, "разрабатываются" людьми, весьма далекими от медицины и имеющими очень смутное представление о том, как работает наш организм. Впрочем, среди нетрадиционных оздоровительных методик есть очень и очень интересные.

В этом разделе сайта мы постараемся познакомить вас с различными - новыми и проверенными временем, модными и почти забытыми - народными и нетрадиционными оздоровительными методиками. Подчеркнем еще раз: если вы захотите попробовать на себе какие-то из них, то желательно это делать под наблюдением врача. А если при применении той или иной методики заметите ухудшение самочувствия, появление или обострение каких-либо заболеваний, то немедленно прекратите эксперименты над своим организмом и обратитесь к врачу. И ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно лечить какие бы то ни было болезни, не пользуйтесь нетрадиционными методами лечения ВМЕСТО обращения за квалифицированной медицинской помощью!