Курение

Курение – одна из самых распространенных вредных привычек: в мире курит более половины мужского и около четверти женского населения. В России же эта статистика ещё страшнее… Согласно данным, обнародованным минздравсоцразвития в ноябре 2010 г., в нашей стране курят около 65% мужчин и более 30% женщин, то есть почти половина взрослого населения страны. Но есть и ещё более страшная цифра: число курящих подростков тоже приближается к 50%. Чему ж удивляться, если даже среди врачей и учителей курящих около 45%... По данным Госкомстата, за последние 15 лет потребление табака в России увеличилось более чем в 3 раза… Россия сейчас единственная из развитых стран, где потребление табака стабильно растёт. Во всех остальных цивилизованных странах оно падает.

Про вред курения сказано много… Курильщики в среднем живут на 5-6 лет меньше некурящих, а заядлые курильщики – на 10 лет. Рак лёгких у курящих встречается в 15-20 раз чаще, 96 процентов больных раком лёгких – курильщики со стажем. Курение, как активное, так и пассивное, является прямой причиной возникновения и множества других болезней. По врачебной статистике, ежегодно от болезней, связанных с курением, умирают от 350 до 500 тысяч россиян.

Табачный дым – это смесь ядовитых веществ. Кроме никотина, про который все мы с детства знаем, что его капля убивает лошадь, в табачном дыме содержится более 30 других веществ, вредное воздействие которых рано или поздно сказывается на здоровье. В табачном дыму в огромном количестве содержатся частицы сажи и деготь, частично оседающий в дыхательных путях курильщика. В состав табачного дегтя входят бензпирен, бензатрацен и другие канцерогенные смолы, которые вызывают рак или способствуют его возникновению.

Тем не менее всё это совсем не пугает курильщиков. Более того, многие из них травят не только себя, но и окружающих. Согласно данным исследования, проведённого минздравсоцразвития, вдыхать ядовитый дым от сигарет приходится 35 процентам пассивных курильщиков на работе и почти 80 процентам посетителей кафе. Свыше 90% курящих родителей признались в том, что курят в присутствии своих детей! А более 40% курящих женщин даже во время беременности не отказываются от этой пагубной не только для себя, но и для будущего ребёнка привычки!

Радует, однако, тот факт, что около 60% опрошенных курильщиков заявили, что хотели бы бросить курить. Но, увы, никак не могут…

Что же делать, как же быть? В этом разделе сайта мы подробно рассмотрим самые разные вопросы, связанные с курением, с его воздействием на здоровье, и постараемся в меру наших скромных возможностей помочь тем, кто решил избавиться от этой пагубной зависимости.