Деменция

Деменцию часто путают со старческим маразмом. Однако на самом деле это два совершенно разных заболевания, и единственное обстоятельство, которое их роднит, заключается в том, что как деменция, так и старческий маразм обычно возникают у людей пожилого возраста.

Что такое деменция

Деменция – это приобретенное с возрастом слабоумие, при котором наблюдается стойкое снижение когнитивных способностей. Как ни странно, но данное заболевание иногда возникает у довольно молодых людей по причине чрезмерного употребления алкогольных напитков, отказа от интеллектуальной деятельности и ожирения.

Следует отметить, что деменция на самом деле является не заболеванием, а синдромом, проявляющимся при других болезнях головного мозга. Деменция характеризуется постепенным снижением интеллектуальных способностей человека: памяти, речи, интеллекта и прочих.

Причины возникновения

Более чем в 50% случаев деменция является следствием болезни Альцгеймера, при которой разрушаются связи между нервными клетками мозга, а клетки эти постепенно отмирают. Разрушение клеток приводит к атрофии участков мозга и дегенерации его отделов. Врачи и ученые до сих пор затрудняются ответить, какой механизм запускает этот процесс, следовательно, лечение болезни Альцгеймера пока остается малоэффективным.

Деменция в 10-20% случаев провоцируется нарушением кровообращения в мозгу, опухолями мозга, черепно-мозговыми травмами, алкоголизмом.

При деменции может наблюдаться целый ряд симптомов. Самый частый – потеря памяти. Человек может внезапно забыть дорогу домой, имена родственников (даже самых близких), названия улиц и прочих знакомых ему объектов и предметов. Кроме того, больной деменцией может не вспомнить, что он делал всего час назад.

При деменции нередко повреждаются центры, отвечающие за эмоции, именно поэтому больной перестает их контролировать. Человек становится раздражительным, капризным, он испытывает страхи, тревожность, а также нередко проявляет агрессию по отношению к близким людям.

Данный синдром очень сильно влияет и на интеллектуальные способности человека. Ему становится трудно читать, писать и выполнять в уме даже самые простые математические операции.

Со временем деменция прогрессирует, и больной уже не может позаботиться о себе самостоятельно. Фактически он превращается в инвалида. За таким человеком нужно круглосуточно наблюдать и заботиться, помогать ему выполнять даже такие простые действия, как поход в туалет и умывание.

Следует отметить, что больной деменцией, оставшись без присмотра, может устроить в доме пожар или забыть выключить плиту.

Профилактика и лечение деменции

К сожалению, деменцию вылечить невозможно. Однако утрата интеллектуальных способностей происходит далеко не сразу – нередко этот процесс растягивается на годы. Кроме того, при адекватном лечении и соблюдении требований врача деменцию можно отсрочить или даже предотвратить.

Чтобы предотвратить деменцию, необходимо в первую очередь заботится о своем здоровье. Исследования показали, что у людей с диабетом больше шансов приобрести деменцию. Курильщики повышают свои шансы получить деменцию на 70%, а гипертоники – на 60%.

Для профилактики деменции очень важно правильно питаться. С деменцией активно борются антиоксиданты: витамин Е, фолиевая кислота, витамин В12. Они содержатся в свежих овощах, рыбе, орехах.

Активность – один из самых серьезных врагов деменции. Замечено, что люди, ведущие активный образ жизни и привыкшие реализовывать свои цели, намного реже страдают от деменции и болезни Альцгеймера. Ежедневные физические нагрузки также защищают клетки мозга от разрушения.

Чтобы защититься от деменции, следует уделить много времени самообразованию. Ежедневное чтение, разгадывание кроссвордов, просмотр интеллектуальных телепередач, изучение иностранных языков – все эти интеллектуальные нагрузки являются надежным щитом от деменции.